NAISTEN ITSEPUOLUSTUSKURSSI COMBAT ACADEMY OF FINLANDILLA NAISTENPÄIVÄNÄ 8.3.2025

Combat Academy of Finlandin Sörnäisten harjoituskeskuksessa järjestettiin lauantaina 8.3.2025 klo 12.00-15.00 naistenpäivän kunniaksi FEKM naiseten krav maga -itsepuolustuskurssi Soili Purasen (FEKM krav maga 3. D) ja muiden kokkeneiden ohjaajien johdolla.

Yli kaksikymmentä turvallisuudesta kiinnostunutta naista kokoontui Helsingin Sörnäisiin oppimaan, miten ennakoida ja välttää uhkatilanteita sekä toimia niissä tehokkaasti ja turvallisesti.

Kolme tuntia (3) kestävä FEKM krav maga naisten itsepuolustuskurssi (K-18) alkoi tunnin teoriaosuudella, jossa käsiteltiin naisiin kohdistuvia uhka- ja väkivaltatilanteita, ympäristön tarkkailua ja hyökkäyksen tunnusmerkkejä, tilanteiden välttämistä ja ennakointia, puhuttamista ja käskyttämistä uhkatilanteissa, stressireaktioita, avun hälyttämista ja jälkitoimintaa sekä +1-sääntöä ja RL 4:4 Hätävarjelua. Kahden tunnin harjoitusosiossa vuorossa olivat etäisyystekniikat, otteista ja kuristuksista vapautuminen, maassa puolustautuminen, lyöntien ja potkujen torjunta sekä teräasetta vastaan toiminta.
Itsepuolustustilanteessa ei ole sääntöjä. Puolustautuessa pyritään vaikuttamaan hyökkääjän kehon arkoihin kohtiin; vastassa on aina yleensä isompi ja vahvempi hyökkääjä.
Suomen rikoslain 4. luku ja 4 § luo selkeät raamit miten itsepuolustustilanteessa tulee toimia ja miten tehokkaita tekniikoita voi käyttää.

Kurssin jälkeen oppilaat eivät saaneet ”risuja” vaan kauniin ruusun kotiin viemisiksi tehokkaiden itsepuolustustaktiikoiden lisäksi. Kurssilaisten mieleen jäi myös putkinäön rikkominen, taktinen ennakointi sekä äänen käyttö hyökkäyksen torjunnassa. Kouluttajat olivat tyytyväisiä – viesti oli mennyt perille.

Naisten FEKM krav maga -itsepuolustuskurssit on tarkoitettu kaiken ikäisille naisille (K-14). Kurssille ei tarvita aikaisempaa kokemusta itsepuolustuksesta; kaikki taktiikat ja tekniikat ovat helposti ja nopeasti omaksuttavia. Kurssin opetus perustuu kansainväliseen ja arvostettuun FEKM Krav Maga -itsepuolustusjärjestelmään (FEKM-RD) ja itsepuolustuksen yleisiin koulutusmenetelmiin, joita opetetaan ympäri maailmaa.
Kurssi soveltuu erityisesti palvelu-, hoito-, hoiva-, sosiaali-, nuoriso-, opetus-, matkailu-, ravintola- ja turvallisuusalalla työskenteleville sekä yksin liikkuville ja matkustaville naisille.

Valitettava tosiasia on, että tilastojen mukaan 57 prosenttia suomalaisista naisista on kokenut fyysistä väkivaltaa, uhkailua tai seksuaaliväkivaltaa Työelämässä useampi kuin joka toinen nainen on kokenut seksuaalista häirintää. Myös lasten ja nuorten tilanne on hälyttävä – vakavat rikokset alle 21-vuotiaiden keskuudessa ovat lisääntyneet vuodesta 2019, myös alle 15-vuotiailla.

Kursseille osallistuneille on tärkeää, etteivät he ole vain passiivisia uhreja, vaan pystyvät puolustautumaan tarvittaessa. Kurssi herätteli turvallisuusajattelua ja antoi konkreettisia keinoja uhkatilanteiden ennaltaehkäisyyn. Osallistujat kehuivat opetuksen laatua ja pienryhmäharjoittelua (4-6 henkilöä), joka koettiin tehokkaaksi ja turvalliseksi tavaksi oppia ja oivaltaa itsepuolustukseen liittyviä asioita.

Vuosittain useampi kurssille osallistunut jatkaa aktiivista itsepuolustuksen harjoittelua FEKM krav maga -peruskursseilla, joita järjestetään muutaman kuukauden välein Sörnäisten ja Myyrmäen saleilla.

Tämän täyteen buukatun Naisten FEKM krav maga -itsepuolustuskurssin johtamisesta ja opetuksesta vastasi Soili Puranen (FEKM krav maga 3. D), jolla on yli 20 -vuoden kokemus FEKM krav magan harjoittelusta ja opettamisesta kaiken tasoisille ryhmille.

Kiitos kaikille oppilaille ja opetuksesta Soili Puraselle sekä kaikille mukana olleille ohjaajille loistavasta kurssista!

Naisten FEKM krav maga -itsepuolustuskurssin käyneet voivat jatkaa perusteiden jälkeen harjoittelua myös jatkokursseilla, joilla kerrataan jo aiemmin opittua ja harjoitellaan uusia tehokkaita taktiikoita ja tekniikoita uhka- ja väkivaltatilanteista selviämiseen.

Seuraavat Combat Academy of Finlandin naisten FEKM krav maga -itsepuolustuskurssit pidetään vielä tämän 2025 kevään ja syksyn aikana Helsingin Sörnäisten harjoituskeskuksessa.
Lisätietoa Combat Academy of Finlandin verkkosivut: https://www.combat.fi/

Järjestämme vastaavia kursseja myös yrityksille, yhdistyksille ja viranomaisille!
Tiedustelut: info@combat.fi tai https://www.combat.fi/

FEKM Krav Maga-järjestelmä on yksi tehokkaimmista järjestelmistä maailmassa, kun puhutaan nykyaikaisesta itsepuolustuksesta, viranomaisten voimankäytöstä tai sotilaiden lähitaistelusta. Järjestelmän tekniikat ovat toimivia ja helposti opittavia ja ne sopivat kaiken ikäisille henkilöille ikään, taustaan tai ammattiin katsomatta.

Euroopan Krav Maga -liitto (FEKM) on maailman suurin ja arvostetuin krav maga -organisaatio maailmassa (yli 20 000 jäsentä), jonka toiminta ulottuu lähes jokaiselle mantereelle nimestään huolimatta.
Pohjolan Krav Maga Itsepuolustusliitto PKMI (1998-2024) on Euroopan Krav Maga -liitto (FEKM) alainen kansallinen FEKM krav maga-liitto Suomessa, jonka jokainen ohjaaja (vähintään vihreä vyö) ja opettaja (musta vyö) on suorittanut kaikki vaadittavat viralliset koulutukset hyväksytysti kansainvälisten vaatimusten mukaan (diplomit).

FEKM krav maga leirejä ja tapahtumia:
-Combat Academy of Finland https://www.combat.fi
-Pohjolan Krav Maga Itsepuolustusliitto (PKMI) http://www.krav-maga.fi
-Euroopan Krav Maga -liitto (FEKM) https://www.krav-maga.net

Combat Academy of Finlandin kursseja ja tapahtumia:
-Facebook
https://www.facebook.com/combat.fi
-Instagram https://www.instagram.com/combatacademyoffinland/
-YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCyVnPFY8tJqd4DjCLLin4XA
-Web https://www.combat.fi/

FEKM krav maga leirejä ja tapahtumia:
-Combat Academy of Finland: https://www.combat.fi
-Pohjolan Krav Maga Itsepuolustusliitto (PKMI): http://www.krav-maga.fi
-Euroopan Krav Maga -liitto (FEKM): https://www.krav-maga.net

Teksti ja kuvat: Combat Academy of Finland